Description

Annie Casamayou – Naturopathie, Réflexologie, Yoga

Passionnée par les méthodes de soins doux et naturels, je suis naturopathe inscrite au Registre National des Naturopathes de France. En outre, je me suis perfectionnée en aromathérapie et j’ai complété mon cursus en réflexologie plantaire.
J’enseigne le hatha yoga (méthode Eva Ruchpaul).
Auteur de livres sur les atouts d’un mode de vie sain et naturel : Céréales, vertus et bienfaits (Editions Anagramme 2010) ; Les Argiles (Ed. Anagramme 2011) ; Soins naturels des cheveux (Ed. Anagramme 2010) ; Le safran, l’or des épices (Ed. Anagramme 2011), etc.

Prestations

Naturopathie
Vous cherchez des solutions naturelles pour améliorer votre vitalité et votre santé ?
Formé de « nature » et du terme anglais « path » (chemin), la naturopathie englobe différentes méthodes naturelles, c’est la voie royale offerte par la nature pour progresser vers un meilleur équilibre de vie et un état de santé amélioré.
J’ai un autre regard sur la santé et le bien être, je cherche à percevoir la personne dans sa globalité pour identifier l’origine des troubles et permettre le retour à la santé en s’appuyant sur les capacités d’auto-régulation de l’organisme.
La naturopathie est le moyen privilégié de prévenir la maladie, en mettant en avant des règles simples d’hygiène de vie et de bien être : alimentation santé, exercice physique, plantes, …
La naturopathie s’inscrit tout à fait en complémentarité avec la médecine allopathique.

Réflexologie
Les pieds sont hautement chargés de signification, sur chacun d’eux on répertorie 7 200 terminaisons nerveuses et une soixantaine de points réflexe. Grâce à leur extrême sensibilité, on obtient d’excellents résultats pour se ressourcer ou pour soulager divers troubles de santé.
En effet, chaque zone du pied est en résonance avec une zone particulière du corps. Leur stimulation par un toucher précis et des pressions spécifiques permet de localiser les tensions et agit sur les déséquilibres,  rétablissant une circulation énergétique harmonieuse.
C’est une technique de détente très agréable, très efficace et sans risque, elle favorise une bonne circulation, l’élimination des toxines et l’équilibre du système endocrinien. Elle agit sur l’état global de la santé, en réduisant les tensions, en rétablissant un flux d’énergie harmonieux et en délogeant les toxines.

Mais j’aime toutes les réflexologies ! Et oui, il n’y a pas que les pieds, j’utilise également l’iridologie pour effectuer le bilan de vitalité, et selon les besoins, dans mes soins, je propose la sympathicothérapie (réflexologie endo-nasale), l’auriculothérapie (l’oreille), ou encore la réflexologie palmaire (les mains).

Yoga
Je suis enseignante de hatha yoga (le yoga des postures) selon la méthode Eva Ruchpaul, j’enseigne en cours individuel et en cours collectifs.
Le hatha yoga est une des voies du yoga, technique de sérénité millénaire originaire de l’Inde. La méthode associe postures et respirations, selon l’enseignement mis au point par Eva Ruchpaul, première femme à structurer une pédagogie du yoga.
Le yoga ainsi pratiqué permet de reprendre conscience de son corps, d’écouter les sensations et les émotions, de relâcher les tensions et de retrouve un état de bien être global.
Contrairement aux idées reçues, il n’y a pas besoin d’être souple pour pratiquer le yoga et il n’y a pas de contre-indication. Les cours sont adaptés selon les limites et les besoins de chacun.
Les personnes en cours de traitement demanderont un avis médical.
Aucune limite d’âge pour exercer.

Coordonnées

Annie Casamayou

Yoga à domicile
Cabinet sur rendez-vous:
31 rue Marius Aufan
92300 Levallois
01 41 05 04 20
www.mon-naturopathe.com